Các kiểu ăn dặm cho bé

Giới thiệu thức ăn uống cho bé ngoài sữa người mẹ hoặc sữa bí quyết là quy trình tiến độ rất quan liêu trọng, lưu lại bước ngoặt mập trong sự phát triển của trẻ. Mặc dù nhiên, làm vắt nào khiến cho con nạp năng lượng đúng cách, lựa chọn cách thức phù hợp, nắm rõ ưu cùng nhược điểm của từng loại phương thức là thắc mắc mà nhiều chị em còn băn khoăn. Mời các mẹ thuộc đọc bài viết dưới đây để có câu vấn đáp cho bản thân nhé!

Hiện nay, các phương pháp ăn dặm cho bé bỏng 6 tháng tuổi hay được những mẹ Việt lựa chọn và áp dụng cho nhỏ nhắn yêu đơn vị mình kia là: Ăn dặm truyền thống cuội nguồn (ADTT), ăn uống dặm hình trạng Nhật (ADKN), ăn dặm nhỏ nhắn tự chỉ huy (Baby Led Weaning - BLW ) và phương thức ăn dặm kết hợp.

Bạn đang xem: Các kiểu ăn dặm cho bé


MỤC LỤC

1. Phương pháp ăn dặm truyền thống cuội nguồn (ADTT)

2. Phương pháp ăn dặm thứ hạng Nhật (ADKN)

3. Phương pháp ăn dặm BLW nhỏ nhắn chỉ huy - Baby led weaning

4. Phương pháp ăn dặm kết hợp


1. Phương pháp ăn dặm truyền thống lịch sử (ADTT)

Ăn dặm truyền thống lịch sử là cách thức khá quen thuộc thuộc, thịnh hành và nhiều năm ở Việt Nam. Các bé bỏng được ăn bột rồi chuyển hẳn sang cháo cùng độ thô khác nhau. Những món ăn thịt, rau xanh củ, cá được xay nhuyễn, trộn lẫn ngay trường đoản cú khi ban đầu ăn dặm.

Hiện nay, cách thức này cũng được nhiều mẹ cải tiến để hỗ trợ nhỏ bé ăn giỏi với lộ trình ăn dặm truyền thống cụ thể là:

10-13 tháng: bé bỏng ăn cháo xay14-18 tháng: nhỏ bé ăn cháo đặc18 tháng trở lên: nhỏ bé ăn cơm nát/cơm mềm30 tháng trở lên: nhỏ bé ăn cơm mềm/cơm khô

*

ADTT là phương thức lâu đời tại Việt Nam

Ưu điểm:

Dễ áp dụng, thân quen nên nhận được sự ủng hộ tự gia đìnhViệc chế tao đồ ăn cũng tương đối dễ dàng và nhanh chóng không có tác dụng mất không ít thời gian.Bố chị em cảm thấy điều hành và kiểm soát được lượng thức ăn bé bỏng nạp vào cơ thể, bé có thể ăn số lượng nhiều ngay lập tức từ phần nhiều ngày đầu bắt buộc dễ tăng cân tốt.Sạch sẽ, dễ dàng dọn dẹp.

Nhược điểm:

Bé khó cảm nhận từng hương vị riêng biệt. Dễ dẫn đến ngánBố bà bầu dễ mắc phải các tư tưởng ăn dặm xấu đi như: ép bé ăn, cho nhỏ bé ăn quá nhiều so với nhu cầu, không cho nhỏ bé ngồi cố định và thắt chặt một địa điểm khi ăn, không tồn tại thói quen siêu thị lành mạnh.Kỹ năng xử trí thức nạp năng lượng của bé nhỏ chậm. Nếu phụ huynh không chăm chú việc tăng cường mức độ thô cho bé bỏng thì khi lớn nhỏ nhắn sẽ chần chờ nhai, không tồn tại được các kỹ năng quan trọng về nạp năng lượng thô.Khó hoàn toàn có thể biết được nguyên nhân nhỏ xíu bị dị ứng là vì thực phẩm nào.

*

2. Phương pháp ăn dặm mẫu mã Nhật (ADKN)

Ăn dặm vẻ bên ngoài Nhật là cách thức được các chuyên gia dinh chăm sóc Nhật bản nghiên cứu góc cạnh và được áp dụng phổ biến tại Nhật. Thành quả này của quy trình này là giúp cho nhỏ nhắn các tài năng xử lý thức nạp năng lượng để sau 1 tuổi nhỏ nhắn có thể ăn uống được những món ăn uống như fan lớn và có thể tự xúc ăn.

Mỗi bữa ăn sẽ sở hữu đủ 4 đội thực phẩm: tinh bột - đạm - rau quả - quả, được để vào bát/khay riêng, giúp nhỏ bé phân biệt được đúng mực mùi vị thức ăn.

Các giai đoạn ăn dặm hình dáng Nhật

Giai đoạn 1: (5-6 tháng): cháo rây (tỉ lệ 1:10), những món nạp năng lượng được hấp chín và rây nhuyễnGiai đoạn 2: (7-8 tháng): cháo tỉ lệ thành phần 1:7 (không thanh lọc qua rây), những món ăn được hấp chín và nghiền nhỏ.Giai đoạn 3: (9-11 tháng): cháo tỉ trọng 1:5 hoặc 1:3, các món ăn uống được cắt bé dại hoặc xé tơi, bé bỏng được có tác dụng quen với tài năng bốc thức ăn.Giai đoạn 4: (12-18 tháng): bé xíu ăn cơm nát hoặc cơm trắng mềm, các món nạp năng lượng được giảm hoặc để nguyên miếng. Bé được áp dụng tập thìa.

Ưu điểm:

Bé được ăn uống từng nhiều loại thức ăn đơn nhất nên rất có thể phân biệt được chính xác mùi vị, màu sắc các món ăn. Qua đó, chị em cũng thuận tiện nắm bắt được nguyên nhân bé bị dị ứng vì chưng món nạp năng lượng nào.Các kỹ năng xử lý thức ăn của con cũng được phát triển không thiếu và đúng thời điểm.Khẩu phần và loại thức nạp năng lượng dựa trên yêu cầu của bé

*

Phương pháp ADKN đề nghị sự kiên nhẫn và tỉ mỉ từ mẹ

Nhược điểm:

Mẹ vẫn cần rất nhiều thời gian thổi nấu từng một số loại thức dùng với một lượng nhỏ, rất mong kỳ.Nếu bố mẹ không là fan cho ăn, bé bỏng dễ bị nghiền ăn, ăn rất nhiều so cùng với nhu cầu.Cần sự kiên nhẫn và bình tĩnh

3. Phương pháp ăn dặm BLW bé nhỏ chỉ huy - Baby led weaning

Phương pháp nạp năng lượng dặm BLW cho phép bé tự ăn thô tức thì từ ban đầu. Lòng tin chủ đạo của phương pháp này là tôn trọng nhu cầu, sở trường và kĩ năng của bé. Nhỏ xíu được tận thưởng bữa nạp năng lượng một biện pháp chủ động.

Các qui định cơ bản của BLW:

- quá trình 1 (1-2 tháng): Tập kỹ năng. Thức ăn chính là rau, củ, trái (cắt dạng thanh dài), nhỏ bé học bí quyết cầm gửi thức lấn vào miệng, nhai với nuốt.

- giai đoạn 2 (1-6 tháng): gồm 2 giai đoạn nhỏ:

+ nhỏ bé tập bốc nhón (1-1,5 tháng): thức ăn uống thái dạng lưới, hình dáng vuông.

+ bé làm quen với thìa: Thức nạp năng lượng được bào chế với đủ các hình dạng. Bé bỏng tập xúc thìa bởi cháo, súp,..

- quy trình tiến độ 3 (thông thường bốn 14 mon trở lên): hoàn thành kỹ năng. Bé xíu xúc thìa (có thể dùng đũa), ăn những món ăn y như người lớn.

Ưu điểm:

- bé nhỏ phân biệt được rõ ràng mùi vị, màu sắc, hình dạng, kết cấu các loại thực phẩm, mẹ tiện lợi nhận biết được vì sao dị ứng là vì thực phẩm nào.

Xem thêm: Bí Kíp Tan Máu Bầm Đơn Giản, Hiệu Quả Ngay Tại Nhà, Máu Bầm Ở Mắt Có Nguy Hiểm Không

- khả năng xử lý thức nạp năng lượng tốt.

- Kích mê say sự cách tân và phát triển não bộ qua các giác quan.

- Mẹ tiết kiệm được thời gian để chế biến những món ăn.

- bé bỏng được tận thưởng bữa ăn uống cùng mái ấm gia đình cho dù là ở nhà, đi du lịch hay đi nhà hàng.

*

Phương pháp BLW giúp bé xíu có kĩ năng xử lý tốt, kích đam mê não bộ

Nhược điểm:

Thời gian đầu nhỏ xíu có thể ăn uống được tương đối ít, thậm chí còn không ăn khiến cho mẹ băn khoăn lo lắng về bổ dưỡng cho con.Bừa bộn.Cha bà bầu cần trang bị kỹ năng hóc và ọe để rành mạch rõ nhị trường phù hợp này cùng có tài năng sơ cứu giúp cho bé khi bị hóc dị vật.Khó nhận ra sự ủng hộ trường đoản cú gia đình.

*

4. Phương pháp ăn dặm kết hợp

Ăn dặm kết hợp là phương pháp đang được không ít mẹ Việt ưa chuộng và vận dụng bởi vừa nhận được sự ủng hộ từ gia đình vừa giúp bé nhỏ phát triển các kỹ năng ăn uống bắt buộc thiết. Tương tự như mang lại cho mẹ cảm xúc yên trung khu hơn khi hỗ trợ các chất bổ dưỡng cho nhỏ mình.

Nhiều mẹ mong muốn được kết vừa lòng 3 phương thức ăn dặm nhằm tận dụng ưu điểm, sa thải nhược điểm của tất cả 3 phương pháp. Mặc dù thông thường các mẹ hay lựa chọn kết hợp cách thức ăn dặm BLW cùng phương pháp cho bé bỏng ăn đút như: kiểu Nhật hoặc truyền thống.

Lý tưởng nhất là phương thức BLW phối hợp cùng ADKN vì chưng hai phương thức có cùng niềm tin chính đó là: “tôn trọng yêu cầu ăn của bé”. Tuy nhiên, nếu thời hạn và điều kiện mái ấm gia đình không mang đến phép, bà mẹ vẫn rất có thể cho con ăn uống BLW kết hợp với truyền thống tuy thế cần lưu ý đến nguyên tắc kính trọng tôn trọng nhỏ nhắn và tăng độ thu tương xứng cho con.

Tuy nhiên, mặc dù đã chọn lựa cho bản thân một phương thức phù phù hợp để đồng hành cùng con, nhưng tương đối nhiều mẹ than vãn rằng bé nhỏ không chịu đựng hợp tác, lười ăn, sợ mang lại bữa ăn. Có 3 lý do chính dẫn cho tình trạng này đó là:

Lịch sinh sống giữa ăn uống sữa - ăn dặm - ngủ ko phù hợp (*Điều khiếu nại tiên quyết góp con nạp năng lượng dặm thành công)Chưa hiểu rõ sâu xa tâm sinh lý của bé thời kỳ ăn dặm (ép ăn, bế rong, xem TV, điện thoại khi ăn...)Giới thiệu và chế tạo lộ trình ăn uống dặm chưa phù hợp (con ăn uống thức ăn uống nghiền nhuyễn vượt lâu, chỉ nạp năng lượng một món duy nhất, ko chịu ăn rau...)

Quá trình ăn dặm của con không chỉ là tập ăn, thu nạp các chất dinh dưỡng ngoài sữa bà mẹ vào khung người mà đó bé là kỹ năng cơ bản, rất cần thiết của con người. Vày vậy, việc người mẹ lựa chọn phương thức ăn dặm mang lại con, góp con nhà hàng khoa học, tích cực là nền móng rất đặc biệt để các bé không bị kén chọn ăn, biết tự chủ, gồm suy nghĩ độc lập và gồm chính kiến vào tương lai.

Nếu gặp gỡ khó khăn trong quy trình này hay nên đang “vật lộn” cùng với mỗi bữa ăn cùng nhỏ mẹ có thể tham khóa huấn luyện teenypizza.com EASY Two (19-49 tuần): Ăn dặm phong cách EASY nhé!

Khóa học hỗ trợ kiến thức của tất cả 4 phương pháp ăn dặm: Ăn dặm truyền thống, ăn uống dặm đẳng cấp nhật, nạp năng lượng dặm BLW và nạp năng lượng dặm kết phù hợp với thực đối kháng chi tiết, khóa học.

Mẹ sẽ được hướng dẫn tăng mức độ thô, thấu hiểu tâm lý con quy trình tiến độ ăn dặm, bí quyết xử lý khi con không chịu đựng ăn, ném thức ăn… góp con nạp năng lượng chủ động, tích cực và lành mạnh và hứng thú với nạp năng lượng uống.

Ngoài ra, teenypizza.com EASY Two sẽ giúp bạn giải quyết trọn vẹn vấn đề ăn, ngủ của con.

Tham gia khóa học, chúng ta nhận được những tư vấn sâu sát từ đội hình giảng viên và chưng sĩ Nhi khoa góp bạn mau lẹ giải quyết vấn đề của chính mình trong tiến độ ăn dặm của con.

Giúp con ĂN DẶM thành công cùng nếp ngơi nghỉ EASY ngay hôm nay cùng teenypizza.com EASY TWO: https://teenypizza.com/easy-two